Φρούτα & Χυμοί

Πηγές υδατάνθρακων μετρημένες σε ποσότητες που αντιστοιχούν με 15γρ υδατανθράκων.

Φρουτα
Ανανάς¾ φλιτζανιού (180γρ)
Αχλάδι1 μικρό (110γρ)
Βερίκοκα4 ολόκληρα (150γρ)
Δαμάσκηνα2 μετρίου μεγέθους (140γρ)
Καρπούζι1 φέτα (380γρ)
Κεράσια12 μεγάλα (85γρ)
Μανταρίνι2 μικρά (220γρ)
Μήλο1 μικρό (120γρ)
Μπανάνα½ μεγάλη ή 1 μικρή (120γρ)
Νεκταρίνι1 μετρίου μεγέθους (140γρ)
Πεπόνι¾ φλιτζανιού (280γρ)
Πορτοκάλι1 μικρό (180γρ)
Ροδάκινο1 μετρίου μεγέθους (110γρ)
Σταφύλια17 ρόγες μικρές
Φράουλες10 μικρές

Τα γραμμάρια αντιστοιχούν στο φρούτο με τη φλούδα και τα κουκούτσια

Χυμοι
Ανανά120 ml
Μήλου120 ml
Πορτοκαλιού120 ml
Δαμάσκηνου80 ml
Σταφυλιού80 ml

 

Επικοινωνία

address

Τσόχα 37 & Παπαδοπούλου 2 | 11521 Αμπελόκηποι | Ελλάδα

telephone +30 210 6450 630 | +30 693 6769 677

email Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

skype elenikoui

Βρες μας στο χάρτη

Δείκτης Μάζας Σώματος


(για ενήλικες)
Ύψος

Βάρος


Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie για την παροχή των υπηρεσιών του. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie.