Ομαδικά Σεμινάρια Διατροφής & Διαβήτη
Το 2024 ξεκίνησε μια νέα πρωτοβουλία που απευθύνεται σε όλους εσάς που ζείτε με Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1 ή φροντίζετε κάποιον με τη διάγνωση.
Η ανάγκη αυτής της πρωτοβουλίας προέκυψε από τις πολλές πρακτικές απορίες που έχετε σχετικά με τα γεύματα, τον υπολογισμό των υδατανθράκων και τη διαχείριση αυτών με τη σωστή γευματική ινσουλίνη. Αυτές οι απορίες δεν μπορούν πάντα να λυθούν στα προγραμματισμένα, προσωπικά ραντεβού σας. Έτσι, με μεγάλη όρεξη και αφοσίωση, η ομάδα μας σχεδίασε ομαδικές συναντήσεις ανοιχτές για όλους, σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα τα σαββατοκύριακα. Εκεί, την τιμητική τους έχουν τα αληθινά φαγητά, σνακ, ροφήματα και κάθε είδους πηγή υδατανθράκων που σας προκαλούν!
Οι συναντήσεις αυτές είναι ανοιχτές και σε φίλους, συγγενείς και φροντιστές σας! Κάθε φορά, η θεματολογία εμπλουτίζεται. Μέχρι τώρα, στις 6 συναντήσεις μας, έχουμε μετρήσει υδατάνθρακες σε ωμή και μαγειρεμένη μορφή, αναλύσαμε τον ρόλο της πρωτεΐνης και του λίπους, περιγράψαμε την περιεκτικότητα ροφημάτων και καλοκαιρινών αλκοολούχων ποτών, φτιάξαμε σωστά πρωινά και σνακ για το σχολείο και βρήκαμε τους υδατάνθρακες σε γλυκές λιχουδιές! Όλα αυτά με αληθινά παραδείγματα στα χέρια μας, με τη δική σας συμμετοχή και με τη δύναμη της ομαδικής εκπαίδευσης, η οποία είναι ανεκτίμητης αξίας.
Κάνατε νέους φίλους και, εκτός από τις γνώσεις για τη διατροφή και τον διαβήτη, πήρατε και την ώθηση να τα εφαρμόσετε στην πράξη με τρόπο απλό και διασκεδαστικό! Στόχος μας είναι να συνεχίσουμε αυτές τις συναντήσεις και να βοηθήσουμε ακόμα περισσότερους από εσάς. Θα έχουμε την ευκαιρία να καλύψουμε και διαδικτυακά όσους βρίσκονται εκτός Αθηνών.