Eleni Koui Παιδοδιαιτολόγος BSc. MSc. R.D.

Το κλείσιμο των σχολείων σηματοδοτεί την έναρξη των καλοκαιρινών διακοπών κυρίως για τους μικρούς μας φίλους. Μαζί με αυτές , έρχονται αλλαγές στην ρουτίνα τους και τις διατροφικές τους συνήθειες αλλά και διαφορετικές ανάγκες.

Πότε και γιατί συστήνονται τα συμπληρώματα διατροφής για τα παιδιά

Πολύ συχνά πλέον γίνεται λόγος για την επιδημία της παιδικής

Η υπογλυκαιμια ειναι μια αδιαθεσια που συμβαινει στον οργανισμο μας οταν το σακχαρο στο αιμα ειναι λιγοτερο απο 70 mg/dl.

Το ταχίνι είναι ένα φυσικό προιόν που προέρχεται από προσεχτικά επιλεγμένους σπόρους σησαμιού.

Είναι πολύ σημαντικό η προετοιμασία του γάλακτος για βρέφη σε σκόνη να γίνεται σωστά, κυρίως γιατί δεν αποτελεί αποστειρωμένο προιόν. Επίσης η λανθασμένη προετοιμασία του μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη του μωρού.

Η διατροφή ήταν πάντα μέρος της θεραπείας για τον Σακχαρώδη Διαβήτη (Σ.Δ) τύπου 1.

Τώρα λοιπόν που οι διακοπές τελείωσαν και ξεκίνησαν οι μικρότεροι το σχολείο τους είναι και μια καλή ευκαιρία να υιοθετήσουν καινούργιες και σωστές διατροφικές συνήθειες ξεκινώντας με αυτή του πρωινού.